Tag Archives: Matérias em Doces

Receita de Panetone Light para um Natal Magrinho!

Existem diversas formas de passar pelas festas de final de ano sem engordar, mas algo que geralmente costuma ser um problema para quem está fazendo dieta nas festas de fim de ano é o panetone, afinal é sim uma delícia mas não se pode negar que costuma ser muito calórico. Aqui …

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Receita de Bolo de Caneca com Whey Protein!

Uma grande dificuldade de quem faz dieta é encontrar alternativas de doces que possa comer, afinal a grande maioria dos doces além de conter muito açúcar e gorduras também possui uma grande quantidade de carboidratos, o que é ainda pior é que não trazem nenhum benefício para a dieta ou …

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Receita de Lanches Proteicos para sua Dieta!

Um caminho natural na evolução de sua dieta de emagrecimento é querer realmente entrar em forma e ganhar alguns músculos, assim estará evitando que volte a engordar com facilidade e ainda deixando seu corpo mais bonito. Como seu objetivo não é a hipertrofia muscular a níveis avançados não há necessidade …

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Doces para Sua Dieta Ficar Mais Saborosa!

Estamos tão habituados a pensar que os doces e os carboidratos são os culpados por termos engordado que nem mesmo cogitamos a hipótese de os incluir na dieta para emagrecer, o que na verdade é um engano. Tanto os doces como os carboidratos podem fazer parte da dieta, tanto isto …

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Receitas de Sobremesas com Whey Protein!

Entre diversos suplementos alimentares que podem ajudar na dieta um dos mais versáteis é certamente o Whey Protein, isto porque ajuda tanto a quem deseja emagrecer (evita perda de massa muscular) como também ajuda a quem deseja ganhar massa muscular por ser rico em proteínas de alto valor biológico. Para …

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Receita de Brigadeiro Light para Dieta!

Entre muitas guloseimas que estão frequentemente assombrando nossa dieta uma das que costuma mais chamar a atenção e também desencaminhar muitas dietas são os brigadeiros, realmente são difíceis de resistir. Apenas recomendar que não coma brigadeiros é certamente a forma menos eficaz de te ajudar a se manter na dieta, …

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Receita de Bolo para Emagrecer sem Dieta!

Que tal uma receita de bolo para emagrecer que pode ser inclusa em qualquer tipo de dieta que esteja fazendo no momento, afinal de contas, se o bolo é leve, não vai atrapalhar em nada a sua Dieta, pelo contrário, poderá vir a somar trazendo ainda mais sabor ao seu …

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