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Dieta Adriana Lima – Conheça o cardápio da Modelo

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Hoje vamos conhecer melhor a Dieta da Modelo Adriana Lima que precisar estar sempre linda e maravilhosa para flutuar nas passarelas, ter muito pique na rotina de desfiles e ainda entrar com folga em manequins número 36, é preciso de uma alimentação milagrosa!

Não precisa passar fome na Dieta da Modelo Adriana Lima!

O segredo do corpo perfeito da modelo, é se alimentar bem e de 3 em 3 horas, sempre porções pequenas de fruta, legumes e muita água. Uma porção de fruta com mel, também entra na dieta da modelo.

Adriana Lima revela também, andar com uma corda dentro da bolsa, assim fica impossível não ter desculpas para se exercitar.

Polêmica do Exagero! Dieta Adriana Lima

A modelo já foi alvo de muitas críticas referente ao seu estilo de vida alimentar. Depois de emagrecer até 2 kg em poucos dias para desfilar, a imprensa colocou em pauta se os seus hábitos eram saudáveis.

Quando você está em um jantar com os amigos e pede suco, no lugar de refrigerante, também é alvo de críticas não é?

As pessoas ainda acham que para ser feliz precisa estar com o prato sempre cheio e com o corpo magro.

Mas ai, fica difícil agradar as todos, por isso “se agrade!”

dieta-adriana-limaA modelo Adriana Lima não ligou para os julgamentos e continuou firme na sua dieta, que levou a satisfação pessoal com o seu corpo que ninguém tira. A conquista do peso sonhado ou do corpo ideal é sua, se precisar passar vontade de comer fritura, por exemplo, vai passar por que o resultado depois é demais!

A ideia não é não comer nunca mais, é tirar da sua dieta tudo aquilo que faz mal, colocar o corpo em ação e sentir na pele os benefícios da endorfina, da paz com a balança, existem várias opções saudáveis gostosas, é preciso descobrir.

Quando você se conhece melhor, sabe mais rápido quais são seus objetivos e como vai atingir cada um deles, por isso a Modelo Adriana Lima é tão bem resolvida com o seu corpo.

Que toda a inveja se transforme em massa magra!

Para fechar, fique com a bateria de treinos que a Linda Modelo Adriana Lima passou para ser uma Angel:

* não tem legenda para este vídeo, infelizmente:

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