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Dieta do Belo para Perder 10Kg

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Quem acompanha o cantor Belo, sabe que ele fez recentemente uma dieta que o fez perder 10 kg, e o resultado é que suas fãs aprovaram o novo visual do cantor nesta nova fase alimentar, que claro, reflete também no seu estado físico e emocional.

Não pense você que o Cantor Belo ficou mais magro e forte de um dia para o outro, nada disso, já que ele está se dedicando na dieta há um tempo, desde que sua companheira (toda malhada) Gracyanne Barbosa começou a incentivar.

Inicio da Dieta do Belo para Perder Peso!

Ele fez o correto na dieta! Segundo nossa fonte, ele procurou uma nutricionista para lhe fornecer uma dieta personalizada que consiga balancear com a corrida agenda de show.

O Resultado após 1 ano e 4 meses é que o cantor Belo conseguiu perder 10 quilos, está mais forte (com 3 quilos a mais de musculo) e ainda conseguiu reduzir 6% do seu percentual de gordura, ou seja, o cantor está muito mais em forma.

Um Detalhe Importante é que ele Conseguir Largar o Cigarro!

Belo só tem motivos para comemorar afinal, sua amarada o incentivou a todo o momento, tanto nos treinos como nas palavras de incentivo para levar uma vida mais saudável e sem o cigarro. O Resultado deste incentivo com o acompanhamento da nutricionista é que o Cantor Belo está com uma ótima forma física. Isso sem contar que está mais disposto e ainda cita que está com muito mais resistência no dia a dia.

Seus Hábitos Alimentares Mudaram!

Agora que conseguiu entrar em um novo padrão alimentar, ele parou de consumir refrigerantes, tirou o hábito do fast food da rotina e anda consumindo pouquíssimo sal.

Fora isso, em seu camarim costuma pedir apenas comida saudável, justamente para evitar que possa cair em tentação na correria das apresentações. Mais abaixo vou disponibilizar mais detalhes sobre a dieta que Belo seguiu desde o inicio, mas por hora, veja o quanto o cantor conseguiu perder de 1 ano para cá!

Tudo bem que sua esposa é Rainha da bateria e adora malhar, mas veja que isso foi um grande incentivo. Se hoje você não tem ninguém próximo para te incentivar, pesquise, leia e assistia alguns ótimos vídeos no YouTube, afinal, existem muitas pessoas que apresentam suas histórias de superação na rede, então, essa não é uma desculpa para que você não comece a mudar seus hábitos alimentares.

Segundo Gracyanne, enxergar o Cantor Belo na Dieta é muito mais do que ver apenas um corpo sarado, para ela é uma questão de saúde com a verdadeira qualidade de vida. Depois do passo que ela julga mais importante (o abandono do cigarro), Belo começou a mudar a alimentação ao mesmo tempo em que iniciava a pratica das atividades físicas.

Ele pretende continuar firme nos incentivos, afinal de contas, além de mais disposição e resistência para encarar o dia a dia, o cantor belo está em uma nova fase de hábitos saudáveis e isso proporciona benefícios para o casal e não apenas ao cantor.

Ele conseguiu emagrecer agindo corretamente no médio e longo prazo.

Fique com os detalhes da Dieta do Belo para Emagrecer 10kg!

Como prometido, aqui vou deixar maiores detalhes sobre a dieta do cantor belo para perder 10 quilos e ficar mais forte e definido. Como este conteúdo é voltado apenas para assinantes do blog, para visualizar gratuitamente, basta clicar em um dos botões abaixo para que o conteúdo fique visível no site:

[sociallocker] “O Belo iniciou de forma bem lenta. Primeiro começou com a inclusão do treino em sua rotina e foi retirando alguns alimentos, como fritura, refrigerante e fast food do dia-a-dia, porém sem fazer grandes alterações na alimentação tradicional.

Depois fomos incluindo os suplementos como Ômega 3, proteínas e aminoácidos para complementar o acompanhamento nutricional. Hoje ele já está bem focado, seguindo a dieta à risca e com novos hábitos. Consome o mínimo de sal possível em suas refeições, abriu mão do refrigerante – mantendo toda a orientação indicada, além de estar superdisciplinado em seus treinos, o que permite melhores resultados.

Para os dias de show, ele já mandou mudar os alimentos que são servidos no camarim. Permite apenas frutas, água de coco, pão integral, queijo branco e suco. E sempre leva consigo a sua dose de proteína fundamental para manutenção da massa muscular desenvolvida nos últimos tempos.

Digamos que de 0 hoje ele já está com nota 8!”, elogia a nutricionista Dra. Maria Fernanda Pio, segundo o site http://cadaminuto.com.br/noticia/2013/03/25/confira-a-dieta-que-fez-belo-perder-dez-quilos-me-sinto-mais-disposto.

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