como-queimar-calorias-2-minutosperder-peso-sem-deixar-de-comer38487x87xperderpeso-de-forma-natural-como

Dieta Sopa de Repolho | 7 Dias para Perder ate 5Kg!

novo-metodo-inibe-fome-verde-finalemagrecedor-natural-veja-tudo-final

A Dieta Sopa de Repolho é voltada para quem não acredita muito nas varias maneiras para emagrecer divulgadas na internet ou mesmo na televisão, já que esta é voltada para dar aquela dose de ânimo, mesmo em quem está quase desistindo de brigar contra a balança (e quase deixando o peso e as gorduras tomarem conta de vez!).

Dieta Sopa de Repolho | 7 Dias para Perder ate 5KgDia a dia temos novos métodos para perder peso chegando às mídias, mas nem todas são para todos os tipos de pessoas, justamente porque cada um tem um organismo funcionando de uma forma única e totalmente diferente, então, fica difícil ter resultado logo de cara com qualquer dieta.

A dieta sopa de repolho para emagrecer de 7 Dias, possui baixo teor calórico e de gordura, e em contra partida tem um alto teor de fibra a ser consumida nos próximos 7 dias.

Ela é indicada para quem deseja realmente ver resultados satisfatórios para voltar a acreditar que é possível perder peso, basta apenas ter disciplina e força de vontade como muito bem disse a Solange Frazão.

Lado Positivo da Dieta Sopa de Repolho!

Essa é uma das poucas que realmente ajudam a perder peso de forma rápida, e não tem uma quantidade mínima para consumir os alimentos dentro dos 7 dias. Alias, 7 dias apenas, já que ela não é recomenda por mais tempo do que isso.

Quando estiver vendo os primeiros resultados, não pense você que tudo bem esticar a dieta por 8, 9, 10 dias, NÃO FAÇA ISSO!

A dieta sopa de repolho do hospital do coração é para no máximo 7 dias.

Após esse período, procure já iniciar uma dieta regular e balanceada (de preferência entre na reeducação alimentar), pois nada adianta se esforçar por uma semana inteira, e depois, já voltar a mesma alimentação desregulada de antes. Sinceramente, se este for seu pensamento hoje, melhor nem perder seu tempo com essa dieta da sopa de repolho ana maria braga.

Dieta Sopa de Repolho Depoimentos

Algumas pessoas dizem simplesmente que é uma dieta chata, pois tomar a sopa por 1, 2, 3 dias tudo bem, mas estender ela por 7 dias, tende a ser mais complicado para algumas pessoas.

Colhendo mais depoimentos de pessoas que passaram por esta dieta (apesar de ler relatos de pessoas que sentiram fracas, um poucos tontas e as vezes com um pouco da perda de concentração), no final do período a maioria alega que valeu e muito a pena se esforçar no período, pois conseguiram os resultados esperados no inicio da mesma.

Há casos de pessoas que conseguiram perder ate 5Kg somente com essa dieta, mas na média, as pessoas tendem a perder de em torno de 3,5 Kg. Entende porque ela é tão comentada em todos os cantos, dentro e fora da internet?

Como ter sucesso com a Dieta Sopa de Repolho?

O Primeiro passo é seguir a risca a dieta e não quebrar nenhum dia de forma alguma. Não é fácil, mas para valer a pena é preciso muita disciplina e força de vontade. Sem isso, nada acontece!

É recomendável beber ao menos 4 copos de agua por dia dentro dentro do período, já que a agua tem um papel fundamental tanto para o organismo, como para a dieta em questão. Alias, mesmo estando fora do período de dieta é recomendável ingerir de 7 a 8 copos de agua ao dia, para evitar problemas nos rins. Fica ai a dica!

Não se esqueça, essa dieta sopa de repolho é para ser mantida apenas por 7 dias, NADA além disso. Após o período inicie um plano de alimentação mais moderada, a ser levada (quem sabe) para a vida toda e aos poucos, inicie a prática regular de exercícios físicos para ajudar a manter os resultados obtidos e a trazer mais qualidade de vida para você.

Caso tenha alguma dúvida sobre sobre informação à respeito mencionada aqui site, não se esqueça de deixar um comentário que vou procurar ajudar, ou melhor ainda, procure um profissional especializado para sanar suas demais dúvidas antes de mudar qualquer hábito alimentar (FAÇA ISSO SEMPRE!).

Lembrando que este site tem a finalidade de trazer a melhor informação possível dentro do assunto, mas ainda sim, não substitui em hipótese alguma a consulta com um médico especialista.

Tome bastante sopa, não há problemas nisso! Agora, se não tomar e inventar moda de passar fome para ter resultados maiores, logo mais vai é sair da dieta com outro alimento mais forte.

Lembre-se, essa dieta é apenas a base da sopa de repolho e se quiser, pode comer a vontade dentro do período.

Quando começar a ficar chato e monótono tomar a sopa, toda hora, todos os dias, procure adicionar novos temperos para quebrar o gosto e dar mais animo para continuar firme, afinal, são apenas 7 dias.

Vídeo da Dieta Sopa de Repolho:

Agora confira um vídeo com o Nutricionista Elizabete Presa, entrevista no Programa da Olga Bongiovanni, onde conta um pouco sobre a dieta sopa de repolho que inclusive, consome em seu dia a dia. Veja está entrevista super interessante:

 Receita e Modo de Preparo!

Abaixo deixo na integra os ingredientes e o modo de preparo completo para se fazer a sopa de repolho. E como brinde, vou deixar também o plano da dieta completa que você não encontra facilmente dentro e fora da internet.

Essa informação é apenas para assinantes do Blog por isso, para visualizar como visitante sem pagar nada, clique em um dos Botões abaixo:
[sociallocker] http://www.dietaperderpesorapido.com/000025-2/[/sociallocker]

Tags:

  • Sopa De Repolho Emagrecedora
  • sopa emagrecedora de repolho
aprenda-perder-10kg-com-quem-emagreceupesquisa-desvenda-mecanismo-acabar-gordura-corpocapsula-que-emagrece-mais-que-exercicio

8 Comentários

  1. Boa noite,
    Gostaria de obter a receita da sopa de repolho.
    Aguardo contato.
    Antonia.

  2. Por favor, gostaria de receber a sopa de repolho.
    Obrigada

  3. por favor gostaria de receber a receita da sopa de repolho.Obrigada

  4. Gostaria de saber como funciona a dieta? Seria basicamente tomar somente sopa no decorrer dos 7 dias, ou poderá acrescentar outros alimentos na dieta? Aguardo respostas

  5. GOSTARIA DA RECEITA DA SOPA DE REPOLHO

Deixe uma resposta

Você quer Emagrecer de forma ...
100% Natural?
Sou a Ana Lucia, perdi 26 kg e vou te explicar TUDO em Detalhes! Basta Apenas...
Pronto. Correu tudo bem!
Acabei de te enviar um Email.
Fechar (Olhe AGORA sua Caixa de Email)
Você quer Emagrecer de forma ...
100% Natural?
Sou a Ana Lucia, perdi 26 kg e vou te explicar TUDO em Detalhes! Basta Apenas...
Pronto. Correu tudo bem!
Acabei de te enviar um Email.
Fechar (Olhe AGORA sua Caixa de Email)
Você quer Emagrecer de forma ...
100% Natural?
Sou a Ana Lucia, perdi 26 kg e vou te explicar TUDO em Detalhes! Basta Apenas...
Pronto. Correu tudo bem!
Acabei de te enviar um Email.
Fechar (Olhe AGORA sua Caixa de Email)
Você quer Emagrecer de forma ...
100% Natural?
Sou a Ana Lucia, perdi 26 kg e vou te explicar TUDO em Detalhes! Basta Apenas...
Pronto. Correu tudo bem!
Acabei de te enviar um Email.
Fechar (Olhe AGORA sua Caixa de Email)