Dieta Fim de Semana

novo-metodo-inibe-fome-verde-finalemagrecedor-natural-veja-tudo-final

Acabou o fim de semana e lá estou eu novamente preocupada com a Dieta, afinal de contas a diversão foi tanta que não me dei conta e passei dos limites na alimentação.

Não se preocupe se isso aconteceu com você, afinal de contas não está só já que muitas pessoas não resistem ao agradável fim de semana e acabam deixando a dieta de lado.

O chato é que no Domingo a noite vem uma sensação não muito boa e longe de ser prazerosa, já que você se dá conta de que precisa novamente pegar firme na dieta para voltar ao peso controlado da quinta passada, rs.

É ai que entra a Dieta do Fim de Semana!

Hoje em dia é difícil encontrar alguém que nunca se pegou falando algo como, “segunda eu começo a Dieta”, e essa é uma das desculpas mais perfeitas para esquecer a Dieta no Fim de semana.

Como nós sabemos que é difícil e muitas vezes quase impossível de recusar os convites que aparecem no final de semana, hoje vamos mostrar como fazer diferente, como ir para a curtição com o pé direito com a Dieta do Fim de Semana.

Nada de Segunda-Feira. Comece a Dieta na Sexta!

Mas não se desanime. Isso não significa “cancelar todos os passeios do fim de semana”, nada disso, pelo contrário, use seu final de semana para relaxar e descontrair ao lado das pessoas que você gosta, mas não se esqueça de se policiar para não exagerar.

Como a melhor forma de perder peso rápido é partir para uma dieta pouco calórica, justamente para forçar o organismo a trabalhar e sair da zona de conforto, assim, em vez de acumular mais gordura, seu organismo vai é queimar a gordura acumulada para produzir energia.

A Dieta do Final de Semana deve ser feita por no Máximo 3 dias!

Já deixamos o alerta da Nutricionista que não recomenda que uma dieta de baixo teor calórico como essa, seja realizada por mais de 3 dias.

Esse dieta do final de semana é um inicio, mas depois dos 3 dias é interessante que mantenha uma alimentação balanceada e claro, procure colocar algum tipo de exercício físico dentro da semana, de modo a não deixar mais o corpo se acomodar, senão, tudo vai por agua abaixo após a dieta do fim de semana.

Cardápio completo da Dieta do Fim de Semana!

Abaixo vamos deixar o menu completo da dieta que começa na sexta feira, se estende pelo sábado e termina no domingo.

[like-to-dl theme=”green” url=”http://dietaperderpesorapido.com/menu-da-dieta-fim-de-semana/” like_url=”http://dietaperderpesorapido.com/1200/dieta-fim-de-semana/” message=”Clique em CURTIR para ver o Menu Completo para a Dieta do fim de semana!”]

Diferente da maioria das dietas que você já conferiu, essa é bem tranquila e para se ter uma ideia, tem ate sanduíche a chocolate.

300x250-H2banner-gcslim360-meio

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *