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Britânica Perde 83 Kg e agora treina para a Maratona de Londres!

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É realmente difícil acreditar que a Jovem Judi Heykoop, que antes mal conseguia andar pelo excesso de peso, hoje treina para encarar a maratona de Londres, na qual se preparar em um ritmo forte.

Essa mesma pessoa, a Britânica Judi Heykoop, chegou a pesar exatos 166 kg (época em que comia em torno de 4 mil calorias/dia), hoje, após passar pela cirurgia bariátrica e uma dieta bastante rígida, ela só tem a comemorar, já que agora pratica exercícios constantemente.

Para que você tenha uma ideia de como ela era e como esta a Britânica Judi Heykoop hoje, veja essa foto do antes e depois, mas detalhes, a foto está sem photoshop ou qualquer mágica:

Foto da Britanica Judi Heykoop antes e depois de emagrecer 83 kg

Como era Judi, antes de Emagrecer 83 Kg?

Nem precisa citar que antes ela não tinha uma vida alimentar saudável, já que além de lanches, mantinha a rotina de comer quase 10 rosquinhas açucaradas e recheadas ao dia. Agora some isso a mais ou menos 5 tigelas de cereais logo no café da manha, mais pizzas, mais batata frita no almoço e uma gigantesca refeição no jantar.

Manteve essa rotina por um bom tempo ate em que seus 24 anos de idade, os médicos a alertaram que desta forma, sua expectativa de vida seria só ate os 54 anos e nada a mais do que isso. Na medida em que a alimentação passava a se descontrolar cada vez mais, tanto seu peso como sua saúde, estava indo embora no mesmo ritmo acelerado.

Sua única saída era rever os modos alimentares e fazer algo para mudar Já!

Hoje Judi está com 28 anos e alega ter passado por uma série de dietas, e ate mesmo sessões de hipnose. E nem precisa dizer né, todas suas tentativas foram em vão.

Quando estava quase sem saber o que fazer, procurou seu médico e em conversas, chegaram à conclusão de que o melhor para Judi seria partir para uma cirurgia bariátrica, de modo a não reduzir o estômago, mas sim para alojar um balão gástrico, como uma solução paliativa para o seu caso.

Para se ter ideia do tremendo Sucesso com a operação, hoje ela consome 50% menos calorias do que antes da cirurgia.

Mas não pense que tudo isso foi um mar de rosas, já que sofreu bastante para se readaptar ao novo padrão alimentar. Nas primeiras Seis semanas após o procedimento, teve que consumir apenas comida de bebe e líquidos, e só de pensar que uma pessoa que vivia com 4 mil calorias por dia passou por isso, já é um tremendo fator de superação em sua vida.

A mudança foi tão, mas tão grande que já nos primeiros 4 meses, ela não perdeu um ou outra peça de roupa, mas sim Todas! Isso mesmo, ela teve que trocar todas as suas roupas já que era uma nova pessoa perante seu peso!

Passados quase 1 ano após, começou a se exercitar e nessa, acabou encontrando por acaso um esporte que além de saúde, proporcionou uma tremenda satisfação pessoal, tanto que ela começou a tomar um tremendo gosto pela corrida e atualmente esta se dedicação a isso.

Quando eu olho para fotos antigas eu me sinto envergonhada. Eu realmente tinha um vício em comida“, conta Judi para o jornal britânico Daily Mail.

Outro detalhe extremamente importante e que vale destacar, é que segundo Judi em entrevista ao jornal, seus familiares nunca pensaram que ela conseguiria correr em uma maratona. Isso era praticamente impossível para ela, veja nas palavras:

— Eu estava lutando para andar e tentei de tudo para perder peso, mas nada funcionou até a cirurgia. Meus amigos e familiares nunca pensaram que eu conseguiria competir em uma maratona. Estou determinada a alcançar a linha de chegada!

Hoje além de saúde, um novo padrão alimentar, novas roupas, nova vida e nova autoestima, Judi encontrou no esporte uma satisfação pessoal e esta determinada a levar isso adiante.

O Caso dela serve para dizer que sim, é possível Emagrecer Amiga!

Não desista de perder peso ou de fazer algo que você acredita que possa, mas que não leva adiante porque as pessoas ao seu redor não te apoiam!

Siga em frente e sempre acredite nos seus Sonhos!

Fonte da Matéria, R7, 25-4-2013, as 18:19, http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/fotos/jovem-emagrece-83-kg-ao-deixar-de-lado-rosquinhas-acucaradas-saiba-como-ela-conseguiu-20130419-1.html

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