Dietas

Dieta da Bela Adormecida – PERIGOSA

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Gente está voltando a tona a dieta da bela adormecida e devo dizer, cuidado com essa dieta que promete pular refeições com a ajuda de sedativos, pois além de ser perigoso, pode te tornar dependente no médio e longo prazo. Uma coisa é perder o café da manhã vez ou …

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Dieta VLCD com 800 Calorias ao Dia!

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Muitas pessoas acham que perder peso é uma questão matemática, basta consumir menos calorias (como na Dieta VLCD) do que se gasta diariamente para a conta fechar no positivo, e de fato esse pensando está certo do ponto de vista nutricional segundo muitos depoimentos que temos na internet. Agora temos a …

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Dieta da Proteína – Emagreça com muita Saúde!

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Há anos essa dieta da Proteína vem fazendo um enorme sucesso pelos quatro cantos do país e não é a toa. Com meses para o final do ano, o projeto verão começa com tudo! Para você emagrecer com saúde e até 2kg por semana, vamos te apresentar um cardápio de …

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Dieta Workaholic permite Emagrecer 1kg por Semana!

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A Dieta Workaholic chegou com uma proposta muito interessante, já que te possibilita Emagrecer 1kg por Semana com um cardápio completo! A gente sabe como é difícil lidar com chefe, horários, prazos, entregas, trânsito, e muitas vezes acabamos nos dividindo em 5 para dar conta do recado ou tentar né. …

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Dieta Emocional – Pare de Descontar os Problemas na Comida!

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Quem nunca descontou na comida os problemas e acabou deixando a dieta de lado por conta de problemas no lado emocional? Isso por que a alimentação é algo extremamente pessoal, que acabamos comendo aquilo que amamos, na tentativa de resolver algum problema ligado ao nosso emocional, mas sabemos muito bem …

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Dieta das 3 águas! Menos 6 kg em um 1 mês

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Os benefícios da água para a nossa dieta são inúmeros, melhora nossa memória, regula o intestino, protege nosso rim, ajuda na absorção de nutrientes, deixa pele mais bonita, menos inchaço, isso já sabemos faz um tempo, se você também anda com uma garrafinha de água para cima e para baixo, …

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Dieta para Emagrecer Rápido! [Cardápio]

Há quem precise emagrecer muitos quilos, estas pessoas sabem que sua dieta será mais demorada e possivelmente irá precisar de acompanhamento de especialistas, porém existe uma grande parcela de pessoas que precisam emagrecer apenas alguns poucos quilinhos, geralmente adquiridos por pequenos períodos de descuido na alimentação, para estas pessoas uma …

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Dieta Radical de 2 Dias! Cardápio Completo!

Todos sabemos que dietas radicais não são indicadas como o meio mais saudável para emagrecer, porém também não há como negar que são meios rápidos de perder alguns quilinhos. Uma forma de emagrecer com dietas rápidas sem correr o risco de prejudicar sua saúde é fazer dietas realmente radicais mas …

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Cardápio de Apenas 1000 Calorias por Dia!

Quem deseja emagrecer rápido através de um cardápio mais radical geralmente encontra a dificuldade de que a maior parte dos cardápios com realmente poucas calorias possui poucas refeições no dia, isto dificulta bastante para quem vai fazer a dieta. Justamente este é um dos diferenciais do cardápio que verá a …

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Elimine 6 Kg em Apenas 15 Dias! [Cardápio]

Algo que pode trazer resultados muito melhores para seu emagrecimento é fazer uma dieta com períodos de duração menor, como por exemplo esta que verá aqui com apenas 15 dias, é um período fácil de manter a dieta e que lhe possibilitará perder até 6 Kg. Sabendo que a dieta …

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